COVID-19

COVID-19 budzi wiele emocji. Dowiedz się jakich, które z nich są naturalne. Sprawdź gdzie uzyskać pomoc.
Pobierz [PDF 154 KB]

Porady jak radzić sobie z pandemią
Pobierz [PDF 164 KB]

PORADNIK KRYZYSOWY. Krótki przewodnik o tym jak kryzys wpływa na emocje. Sposoby na trudne emocje do zastosowania w domu. Jak wspierać dzieci.
Pobierz [PDF 2,4 MB]

Jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne – tipy dla nastolatków
Pobierz [PNG 817 KB]
Obraz Piyapong Saydaung z Pixabay
