Trwa nabór! 

 Trening kontroli złości  dla dorosłych

Trening kontroli złości jest dla osób, dla których złość równa się kłopoty. Kłopoty w pracy, w relacjach z ludźmi, kłopoty z prawem.

Dla tych którzy z powodu złości często stosują agresję,  mają poczucie, że złość nimi steruje. 

• Dowiesz się po co w życiu jest złość i jak z niej korzystać.
• Rozpoznamy koszty w życiu z powodu stosowania agresji.
• Nauczysz się jak samemu regulować złość i jak nią sterować.
• Odkryjemy w jaki sposób szukać dobrego dystansu do wulkanu złości.

Na spotkaniu będziemy w atmosferze bezpieczeństwa i zaufania odkrywać swoją złość i starać się ją okiełznać.

Trening to 2 spotkania  po 4h w Centrum Ingenium ul. Meissnera 12

Terminy: 18-19.09.2021r., (soboty, niedziela), godzina  10-14

Prowadzące: Aneta Brzozowska, Anna Raczkiewicz

Zapisy mailowe kontakt@centrumingenium.pl (w temacie: TKZ ) prosimy podać imię i nazwisko, dzielnicę, ulicę oraz nr telefonu.

Warsztaty są bezpłatne dla osób mieszkających na Pradze Południe.

Zrealizowany dzięki współfinansowaniu Urzędu Dzielnicy Praga Południe M. St Warszawy w ramach projektu „Centrum Ingenium”