Trwa nabór!
Trening kontroli złości dla dorosłych
Trening kontroli złości jest dla osób, dla których złość równa się kłopoty. Kłopoty w pracy, w relacjach z ludźmi, kłopoty z prawem.
Dla tych którzy z powodu złości często stosują agresję, mają poczucie, że złość nimi steruje.
- Dowiesz się po co w życiu jest złość i jak z niej korzystać.
- Rozpoznamy koszty w życiu z powodu stosowania agresji.
- Nauczysz się jak samemu regulować złość i jak nią sterować.
- Odkryjemy w jaki sposób szukać dobrego dystansu do wulkanu złości.
Na spotkaniu będziemy w atmosferze bezpieczeństwa i zaufania odkrywać swoją złość i starać się ją okiełznać.
Trening to 2 spotkania po 4h w Centrum Ingenium ul. Meissnera 12
Terminy: 18-19.09.2021r., (soboty, niedziela), godzina 10-14
Prowadzące: Aneta Brzozowska, Anna Raczkiewicz
Zapisy mailowe kontakt@centrumingenium.pl (w temacie: TKZ ) prosimy podać imię i nazwisko, dzielnicę, ulicę oraz nr telefonu.
Warsztaty są bezpłatne dla osób mieszkających na Pradze Południe.
Zrealizowany dzięki współfinansowaniu Urzędu Dzielnicy Praga Południe M. St Warszawy w ramach
projektu „Centrum Ingenium”
