Trening Umiejętności Społecznych

odpłatny  2022 r.

I Grupa 6-8 lat 

Środa, godzina: jeszcze do ustalenia

Pierwsze spotkanie: styczeń 2022r.,  po zebraniu grupy.

Planowana ilość spotkań to 12.    

II Grupa 9-11 lat

Środa, godzina: jeszcze do ustalenia

Pierwsze spotkanie: styczeń 2022r.

Planowana ilość spotkań to 12.

III Grupa 12- 15 lat

Środa, godzina: jeszcze do ustalenia

Pierwsze spotkanie: styczeń 2022r.,  po zebraniu grupy.

Planowana ilość spotkań to 12.

Trening jest autorskim programem. Zajęcia są dopasowane do potrzeb uczestników.

W trakcie spotkań pracujemy nad określaniem swoich mocnych stron i umiejętności, poznawania i wyrażania emocji i potrzeb, nawiązywanie relacji w grupie, rozwiązywaniem trudnych sytuacji życiowych.

Wykorzystujemy gry i zabawy interakcyjne, ćwiczenia poznawczo-behawioralne,  elementy ART- Treningu Zastępowania Agresji,  dialog motywujący.

Przed dołączeniem do grupy wymagane są 2 konsultacje: 1  z rodzicem i 1 z dzieckiem (tymczasem on line). Po tych spotkaniach zostaje podjęta ostateczna decyzja o dołączeniu do grupy.

Prowadzący: Dominika Szabat, Irena Lengiewicz

kontakt@centrumingenium.pl, tel.: 515 260 665

Dodatkowe pytania można uzyskać pod numerem telefonu 517 458 742

Koszt treningu: 60 zł x 12h = 720 zł

Płatność przelewem na konto za całość min 7 dni przed rozpoczęciem treningu.

 

Trening Kontroli Złości

Trwa nabór! 

 Trening kontroli złości  dla dorosłych

Trening kontroli złości jest dla osób, dla których złość równa się kłopoty. Kłopoty w pracy, w relacjach z ludźmi, kłopoty z prawem.

Dla tych którzy z powodu złości często stosują agresję,  mają poczucie, że złość nimi steruje. 

  • Dowiesz się po co w życiu jest złość i jak z niej korzystać.
  • Rozpoznamy koszty w życiu z powodu stosowania agresji.
  • Nauczysz się jak samemu regulować złość i jak nią sterować.
  • Odkryjemy w jaki sposób szukać dobrego dystansu do wulkanu złości.

Na spotkaniu będziemy w atmosferze bezpieczeństwa i zaufania odkrywać swoją złość i starać się ją okiełznać.

Trening to 2 spotkania  po 4h w Centrum Ingenium ul. Meissnera 12

Terminy: 18-19.09.2021r., (soboty, niedziela), godzina  10-14

Prowadzące: Aneta Brzozowska, Anna Raczkiewicz

Zapisy mailowe kontakt@centrumingenium.pl (w temacie: TKZ ) prosimy podać imię i nazwisko, dzielnicę, ulicę oraz nr telefonu.

Warsztaty są bezpłatne dla osób mieszkających na Pradze Południe.

Zrealizowany dzięki współfinansowaniu Urzędu Dzielnicy Praga Południe M. St Warszawy w ramachLOGO_PRAGA_POLUD_biale_wspolfinansowanie projektu „Centrum Ingenium”

Nabór zakończony! Grupy rozwojowo – terapeutyczne

w tym trening umiejętności społecznych, gry i zabawy interakcyjne, elementy terapii poznawczo – behawioralnej i motywującej.

I Grupa 6-8 lat

Środa, godzina 14.30 – 15.30

Pierwsze spotkanie:  28 kwietnia 2021r.

Planowana ilość spotkań to 12. Brak miejsc.

II Grupa 9 – 11 lat

Środa, godzina 16 – 17

Pierwsze spotkanie: 28 kwietnia 2021r.

Planowana ilość spotkań to 12. Brak miejsc.

III Grupa 12 – 15 lat

Środa, godzina 17.30 – 18.30

Pierwsze spotkanie: 28 kwietnia 2021r.

Planowana ilość spotkań to 12. Brak miejsc.

Trening jest autorskim programem. Zajęcia są dopasowane do potrzeb uczestników.

W trakcie spotkań pracujemy nad określaniem swoich mocnych stron i umiejętności, poznawania i wyrażania emocji i potrzeb, nawiązywanie relacji w grupie, rozwiązywaniem trudnych sytuacji życiowych.

Wykorzystujemy gry i zabawy interakcyjne, ćwiczenia poznawczo-behawioralne,  elementy ART- Treningu Zastępowania Agresji,  dialog motywujący.

Przed dołączeniem do grupy wymagane są 2 konsultacje: 1  z rodzicem i 1 z dzieckiem. Po tych spotkaniach zostaje podjęta ostateczna decyzja o dołączeniu do grupy.

Prowadzący: Aneta Brzozowska, Dominika Szabat

Zapisy: kontakt@centrumingenium.pl, tel.: 515 260 665

Dodatkowe pytania można uzyskać pod numerem telefonu 515 260 631

Oferta jest bezpłatna dla mieszkańców Pragi Południe, projekt współfinansuje Urząd Dzielnicy Praga Południe M.St Warszawy

Oferta jest bezpłatna, projekt współfinansuje Urząd Dzielnicy Praga Południe

VIT – Wideotrening komunikacji

Zapraszamy do bezpłatnego treningu komunikacji – VIT

To krótki intensywny trening, sposób doskonalenia umiejętności komunikowania się poprzez pracę z kamerą. Skupia się tylko na pozytywach i pokazuje to, co ważne dla relacji rodzic – dziecko.

Oferta bezpłatna jest dla rodziców, którzy chcą lepiej się komunikować w rodzinie. Chcą tworzyć dobre relacje.

Terminy indywidualnie ustalane z rodziną. Więcej informacji o metodzie znajdziecie Państwo tutaj. Prowadząca Aneta Brzozowska. w razie pytań proszę o tel. 515 260 631

Projekt Centrum Ingenium – poradnictwo rodzinne współfinansuje M.ST. Warszawa